アロマでボケ予防

最近ボケが進んでいるような気がするのでこれ以上進まないようにと
アロマを使う事にしました

午前中2時間 二種類の香りをブレンドして嗅ぎ

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午後からはこちらの二種類の香りをブレンドして

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どちらも2時間という長い時間嗅がなければならないのが大変なので
午前はマスクに垂らして香りを嗅ぎながら掃除をしたり洗濯したり
買い物に出かけたりと、どうにかクリアーできます

午後は寝る前にデフューザーに入れて朝までつけっぱなしになるんですが
果たして効果はあるのか?

嫌な香りではないからアロマを楽しむ感覚で続けて行こうかと・・・。




今日のワンごはん

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by riki_kai_ten | 2014-10-15 18:28